Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2016
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66,0 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1614 kcal
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Líp: 27,98g | Prot: 115,40g | Carbs : 247,55g.
Pequeno Almoço: Black Tea, Liberte Greek Yogurt 0%, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Reduced Fat Cappuccino, Oat Bran, Maple Syrup, Cocoa Powder (Unsweetened), Cinnamon, Milk (Nonfat), Oatmeal, Flax Seeds. Almoço: Zero Fat Biscuits, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tomatoes, Shrimp. Jantar: Frozen Fruit Juice Bar (Flavor Other Than Orange), Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Ryvita Whole Grain Snack Bread, Kikkoman Panko Japanese Style Bread Crumbs, Garlic Powder, Egg, Tuna in Water (Canned). Snacks/Outros: Carrots, Almonds, Cucumber (with Peel), Plums, Apples, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marie-Mi
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