Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2016
|
90 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1262 kcal
|
Líp: 21,01g | Prot: 112,09g | Carbs : 150,62g.
Pequeno Almoço: Nutry Power Tribulus Terrestris com Cafeína, União Açúcar Refinado, Café com Açúcar, Extra Pão Suíço, Integralmedica Poli Amino Acid 38000, Cellucor Cor-Performance Whey, Optimum Nutrition Creatina. Almoço: Alcatra, Hemmer Pimenta Biquinho, Purê de Batata, Arroz Branco (Cozido). mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dan RJ
|