Jornal de stevco, 09 set 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2016

66,2 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 66,2 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 09 setembro 2016:

99 kcal

Líp: 4,19g | Prot: 0,94g | Carbs : 13,31g. Snacks/Outros: Werther's Original Classic Cream Candies, Cadbury Caramello Koala. mais...

1880 kcal

Exercício: Correr - 11/kph - 22 minutos, Descansar - 15 horas e 38 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

A Ganhar 0,4 kg por Semana


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Histórico de Peso de stevco