Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2016
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68,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1597 kcal
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Líp: 74,15g | Prot: 115,39g | Carbs : 113,87g.
Pequeno Almoço: Milfina Speisetopfen, Brot, Spiegelei ohne Fett. Almoço: Chef Menü Mohr im Hemd, Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett, Proteinshake Vegan Nutri. Jantar: Schärdinger Steirerkäse, Käsekrainer. Snacks/Outros: Brot, Mohnkuchen. mais...
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1954 kcal
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Exercício:
em Pé - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de india66w
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