Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2016
|
92,2 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1629 kcal
|
Líp: 68,10g | Prot: 67,09g | Carbs : 184,74g.
Pequeno Almoço: Power Crunch Protein Energy Bar - Chocolate Mint. Almoço: Newman's Own Organic Marinara Pasta Sauce, Shadybrook Farms Hot Italian Turkey Sausage, Cooked Rice. Jantar: Pork Roast, Bread (Home Recipe or Bakery), Giovanni Rana Basil Pesto, Hannaford Tri-Colored Tortellini. Snacks/Outros: Soft Pretzels, Trader Joe's Whoopee Pie, Lay's Kettle Cooked Indian Tikka Masala. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TRPiJiu
|