Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2011
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
437 kcal
|
Líp: 35,80g | Prot: 23,04g | Carbs : 1,09g.
Pequeno Almoço: uncured apple smoked bacon - uncooked, unsalted butter, water, decaf coffee, half and half, Egg. mais...
|
|
2665 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Dormir - 7 horas, Conduzir - 1 hora, Estar Sentado - 6 horas e 40 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hbkim
|