Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2016
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48,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1351 kcal
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Líp: 63,65g | Prot: 59,42g | Carbs : 141,04g.
Pequeno Almoço: Bjorg Lait Soja Nature, Pain Blanc. Almoço: Tarte aux Pommes, Leader Price Noix de Saint Jacques avec Corail, Picard Poêlée de Champignons à la Forestière, Noix, Vinaigrette, Salade Verte. Jantar: Vinaigrette, Bjorg Lait Soja Nature, Tomates, Oeuf. mais...
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1667 kcal
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Exercício:
Dormir - 9 horas, Conduzir - 25 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansar - 5 horas e 25 minutos, em Pé - 9 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucki63
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