Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2016
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77,8 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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932 kcal
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Líp: 25,89g | Prot: 51,47g | Carbs : 100,89g.
Pequeno Almoço: Tirolez Queijo Prato, Pão Francês, Café, Jussara Leite Desnatado, Sadia Presunto Cozido Magro. Almoço: Doce de Mamão Verde, Ceratti Linguiça Calabresa Defumada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha, Predilecta Molho de Tomate Refogado. Jantar: Doce de Mamão Verde, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Suco de Limão, Vinho Tinto de Mesa, Tomates, Sadia Presunto Cozido Magro. Snacks/Outros: Café, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Banana Prata. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de le60
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