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bransildes neto
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19 set 16
Jornal de bransildes neto, 19 set 16
Perfil de bransildes neto
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2016
113 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
53 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 19 setembro 2016:
9 kcal
Líp: 0,10g | Prot: 0,70g | Carbs : 1,50g.
Pequeno Almoço:
Água, Café Brasileiro Café.
mais...
3277 kcal
Exercício:
Caminhada - 53 minutos, Descansar - 15 horas e 7 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de bransildes neto
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