Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2016
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72,6 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1453 kcal
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Líp: 55,31g | Prot: 67,31g | Carbs : 179,18g.
Pequeno Almoço: Herbalife Shake Cookies & Cream. Almoço: Garoto Batom Creme Recheio Ao Leite, Alface, Tomates Cereja, Lasanha de Berinjela. Jantar: Bolo de Banana e Aveia. Snacks/Outros: Nectarinas, Marilan Pit Stop Pão na Chapa. mais...
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2429 kcal
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Exercício:
Musculação - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aline M S Lara
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