Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2016
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83,5 kg
Perdidos até agora: 37,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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880 kcal
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Líp: 64,14g | Prot: 52,52g | Carbs : 23,81g.
Pequeno Almoço: Nestlé Creme de Leite, Café. Almoço: Tomates, Repolho Verde Cozido, Calabresa. Jantar: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jéssimsilva
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