Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2016
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66,4 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1109 kcal
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Líp: 67,85g | Prot: 78,32g | Carbs : 46,07g.
Pequeno Almoço: Nespresso Café, Finn Adoçante Sucralose. Almoço: Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Repolho Verde Cozido, Abobrinha Refogada, Agrião. Jantar: Molho de Soja (Shoyu), Cebolas, Ovo Frito, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Perdigão Hambúrguer de Frango. Snacks/Outros: Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate, Scala Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bianca Carreiro
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