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Me preparando pra minha primeira jacada niver de vovó 92 anos aí com direito a bolo,doces,salgados só sei que não irei resistir mais vou alimentada e evitar o exagero, amanhã recomeçar rsrs
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1547 kcal
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Líp: 85,02g | Prot: 70,52g | Carbs : 129,17g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito, Queijo Coalho, Cafezinho. Almoço: Abobrinha Refogada, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango, 88 Sardinhas com Molho de Tomate, Fugini Molho de Tomate. Jantar: AdeS Soja + Suco de Uva, Salgadinho de Festa, Salgadinho de Festa, Salgadinho de Festa, Salgadinho de Festa, Salgadinho de Festa, Salgadinho de Festa, Salgadinho de Festa, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Snacks/Outros: Sabor da Terra Semente de Chia, Dr. Oetker Gelatina Diet Amora, Dr. Oetker Gelatina Diet Amora. mais...
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