Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2016
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61,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1382 kcal
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Líp: 72,39g | Prot: 48,33g | Carbs : 137,09g.
Pequeno Almoço: Türk Kahvesi, Fıstık Ezmesi, Domatesler, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Jantar: Patates Kızartması, Dana Etinden Yapılan Köfte, Buono Nuts Bar, Buono Bitter Çikolata. Snacks/Outros: Yufka, Şekersiz Çay, Ceviz. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tuğçe Tuğçe
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