Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2016
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68 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1128 kcal
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Líp: 29,32g | Prot: 87,39g | Carbs : 123,78g.
Pequeno Almoço: Marilan Biscoito Maizena, Café com Açúcar. Almoço: Sadia Nuggets Frango Tradicional, Legumes Cozidos. Jantar: Carne do Peito de Frango, Legumes Cozidos, Ovo (Inteiro), Bimbo Rap10 Integral. Snacks/Outros: Gatorade Uva, Marilan Biscoito Maizena, Probiótica 100% Whey Protein. mais...
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2692 kcal
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Exercício:
Passadeira - 1 hora, Musculação (Moderado) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de linhasandra98
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