Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2016
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73,7 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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674 kcal
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Líp: 9,09g | Prot: 22,83g | Carbs : 132,05g.
Pequeno Almoço: TiP Espresso Macchiato, Almighurt Russischer Zupfkuchen. Almoço: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). Snacks/Outros: Banane. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Comentários
Ich melde mich nun auch mal wieder zurück :)
28 set 16 por membro: Cosmopolitan2016
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Histórico de Peso de Cosmopolitan2016
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