Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2016
|
82,2 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2411 kcal
|
Líp: 91,00g | Prot: 117,23g | Carbs : 249,28g.
Pequeno Almoço: Mevgal Греческий Йогурт с Кусочками Яблока, Винограда и Корицей, Sterilgarda Alimenti Шоколадный Пудинг, Сахар, President Творог Домашний 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Helios Джем Лесные Ягоды. Almoço: Салями, Боско Хлеб Белый без Дрожжей на Закваске, Прошутто, Салат из Помидоров и Огурцов, Чечевичный Суп. Jantar: Белое Столовое Вино, Красное Яблоко, Водный Мир Кальмар Маринованный, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Дальпико Сельдь Тихоокеанская Жирная Малосоленая Филе. Snacks/Outros: Ашан Паштет Утиный С Апельсинами, Боско Хлеб Белый без Дрожжей на Закваске. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vldanv
|