Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2016
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96,6 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 24,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1539 kcal
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Líp: 75,06g | Prot: 92,50g | Carbs : 146,00g.
Pequeno Almoço: Kroger Walnut Halves & Pieces, Fage Total 2% Greek Yogurt (Container), Kroger Old Fashioned Oatmeal, Honey, Mamma Chia Organic Chia Seeds. Almoço: WonderSlim Chocolate Nutty Almond Nutrition Bar, Feta Cheese, Isernio's Ground Chicken, Bagger Dave's Sauteed Onions, Olive Oil, Spinach, Flatout Flatbread Light Italian. Jantar: Andes Mint Candies, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Simple Truth Organic Garlic Hummus, Simple Truth Organic Garlic Hummus, Honeycrisp Apples, Parmesan Cheese (Hard). mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de wallisrox
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