Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2016
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76 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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990 kcal
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Líp: 28,91g | Prot: 56,30g | Carbs : 122,70g.
Pequeno Almoço: Maitokahvi. Almoço: Valkoinen Raesokeri ja Sokeripalat, Lihakastike, Maitokahvi, Valio Kevytmaito, Kalapuikot, Perunamuusi, Makaroni. Snacks/Outros: Valkoinen Raesokeri ja Sokeripalat, Maitokahvi. mais...
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2949 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 1 hora e 30 minutos, Sauna - 1 hora, Conduzir - 3 horas, Trabalho - 8 horas e 30 minutos, Descansar - 1 hora e 30 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de juppeli
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