Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2016
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113,5 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1988 kcal
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Líp: 70,89g | Prot: 65,25g | Carbs : 171,29g.
Pequeno Almoço: Aldi Pikanter Fleischsalat, Mike Mitchell's American Sandwich Vollkorn (38g), Gekochtes Ei, Fol Epi Classic. Almoço: Penny To Go Sandwich Schinken-Käse, Vollkorn-Nudeln mit Hackfleischsoße. Snacks/Outros: Bier. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de begana
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