Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2016
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66,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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682 kcal
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Líp: 20,19g | Prot: 22,79g | Carbs : 111,52g.
Pequeno Almoço: Mürdüm Eriği, Nescafe Sade, Elma. Almoço: Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Pirinç Çorbası. Jantar: Doğal Peynir, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Salatalık (Kabuklu), Domatesler. Snacks/Outros: Carte D'or Kat Kat Puding, Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzlu, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Mürdüm Eriği. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de manyakkontes
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