Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2016
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84,4 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 5,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2131 kcal
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Líp: 87,53g | Prot: 75,78g | Carbs : 255,97g.
Pequeno Almoço: Apples, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Country Ranch, Bob Evans Toasted and Buttered White Bread, Village Inn 2 Egg Cheese Omelette, Living Essentials 5-Hour Energy Drink. Almoço: Sandwich Bros. of Wisconsin Chicken Melt, Apples. Jantar: Peanut Brittle, Hard Salted Pretzels, Frankfurter or Hot Dog on Bun. mais...
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2156 kcal
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Exercício:
Roçada do Gramado - 17 minutos, Descansar - 15 horas e 43 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de skydiverjim
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