Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2016
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73,3 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1832 kcal
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Líp: 54,75g | Prot: 113,04g | Carbs : 224,96g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Pure Via Stevia, Yoplait Petit Suisse 0%, Elle & Vire Carré Frais 0%, Pain Complet, Canderel Sucrette, Sunny Via Sirop d'agave, Café Expresso. Almoço: Pause Forme Salade de Fruits, Vinaigrette, Oeuf, Blanc de Poulet, Tomates, Haricots Verts(Congelés). Jantar: Canderel Sucralose, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Huile d'Olive, Fleury Michon Steak Haché de Poulet, Parmesan (Râpé), Salade Verte, Barilla Mini Gnocchi. Snacks/Outros: Printiligne Beurre Doux 20%, Pain Complet, Kiwi, Yoplait Petit Suisse 0%, Carrefour Petits Suisses. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tapytte
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