Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2016
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80,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2195 kcal
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Líp: 33,93g | Prot: 153,98g | Carbs : 319,97g.
Pequeno Almoço: Cooked Rice, Skinless Chicken Breast. Almoço: Bananas, Crownfield Bran Flakes, Qnt Delicious Whey Protein (Cookies and Cream). Jantar: Nixe Tuna Steak, Olive Oil, Barilla Thick Spaghetti Pasta. Snacks/Outros: Ice Cream. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de petrosbourountzis
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