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Aos poucos chego lá...
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62,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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694 kcal
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Líp: 23,43g | Prot: 22,79g | Carbs : 104,79g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Desnatado, Bauducco Torrada Integral (3), Polenghi Requeijão Light. Almoço: Brócolis, Quaker Farelo de Aveia, Bananas, Abobrinha Recheada. Snacks/Outros: Lacta Chocolate Laka e Diamante Negro, Goiaba, Morangos, Barra de Cereal. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tamiris Ramalho Cotulio
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