|
|
1109 kcal
|
Líp: 26,33g | Prot: 46,18g | Carbs : 149,32g.
Pequeno Almoço: Baguette, Andros Confiture Allégée Abricots, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Joker Jus d'orange, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Almoço: Deluxe Mousseline de Carottes, Bar, Poires, Boursin Ail et Fines Herbes, Baguette, Vin de Table Rouge. Jantar: Sucre, Pamplemousse (Rose et Rouge), Yoplait Panier de Yoplait Extra Cerise, Concombre (Pelé). mais...
|
|
3031 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Ir às Compras - 30 minutos, Lavar Loiça - 30 minutos, Leitura - 1 hora, Assistir TV - 3 horas, Trabalho de Escritório - 6 horas, Cozinhar - 2 horas, Dormir - 5 horas, Descansar - 55 minutos, em Pé - 3 horas, Lavar Roupa - 30 minutos, Chuveiro - 15 minutos, Subir Escadas - 20 minutos. mais...
|
|
 Comentários
Je veux aller à la Rochelle !!!!!Trop beau !!!!!!Bisous , ma Ray !!!!!
06 out 16 por membro: beaval
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ray.d
|