Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2016
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70,6 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1417 kcal
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Líp: 30,03g | Prot: 71,10g | Carbs : 212,23g.
Pequeno Almoço: Fabbri Latte di Mandorla, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè Espresso, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco. Almoço: Valfrutta Lenticchie, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso, Riso Basmati. Jantar: Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Bresaola, Fiorentini Bio Gallette Quinoa. Snacks/Outros: Ristora Caffè & Ginseng, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Latte di Soia. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Giusyferrari
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