Jornal de Cosmopolitan2016, 13 out 16

💪
73,3 kg Perdidos até agora: 20,7 kg .    Ainda faltam: 5,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

886 kcal Líp: 24,35g | Prot: 36,42g | Carbs : 128,31g.   Pequeno Almoço: Weizenbrötchen, Zucker, Pfefferminztee, Milkana Käse Vielfalt, Bäckerkrönung Weizenbrötchen. Jantar: Hilcona Tortelloni Ricotta E Spinaci. mais...
A Perder 3,5 kg por Semana

5 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
Hoffe hab den Dreh wieder raus 
13 out 16 por membro: Cosmopolitan2016
Wenn es sich ja nicht dauernd wieder weiterdrehen würde... 😉🌞 
13 out 16 por membro: Viviace
Schlimm. Die letzten 3 Wochen waren echt eine Katastrophe. Jetzt sind alle Feierlichkeiten überstanden  
13 out 16 por membro: Cosmopolitan2016
Bei mir ist es endlich am Montag so weit, dass ich sozusagen erst mal störungsfrei durchziehen kann. Eigentlich wollte ich da einige Tage fasten, um meine Verdauung mal "neu" zu starten, aber in den letzten Tagen zeigte sie sich kooperativer als gewohnt, da warte ich mal ab. Da die Schmerzen vom Sturz gsd weniger werden, werde ich aber ab Montag das Projekt "Hausentrümpelung", bzw. bei gutem Wetter das Projekt "Herbstfeiner Garten" angehen, zudem meinem Mann den nachmittäglichen Hundegang abnehmen bzw. mit ihm zusammen gehen. Viel zu tun bedeutet für mich gleich auch weniger Essen, da ich dann nicht daran denke. Ach ja...und Arzttermine abbarbeiten... 🌞 
13 out 16 por membro: Viviace
Das hört sich nach viel Arbeit an. Ich drücke die Daumen, dass die Kilos dabei bei dir purzeln. Ich möchte diesen Monat die 7 loswerden . Noch 3,3 Kilo  
13 out 16 por membro: Cosmopolitan2016
Hui, das ist aber ambitioniert...ich möchte die 7 an zweiter Stelle, die 6 wird es wohl nicht werden...aber, frisch gewagt ist halb gewonnen, ab Montag geht's zur Sache! Gleich nach dem Termin beim Arbeitsamt! 🌞 
13 out 16 por membro: Viviace
Ich drücke uns die Daumen  
13 out 16 por membro: Cosmopolitan2016
Und ich drücke euch beiden die Daumen 👍  
13 out 16 por membro: Everlost
Danke lieber Everlost  
13 out 16 por membro: Cosmopolitan2016

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Cosmopolitan2016


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.