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Joggade 4,5 km idag
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501 kcal
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Líp: 29,88g | Prot: 20,22g | Carbs : 34,85g.
Pequeno Almoço: ICA Flytande Honung, Eldorado Multivitamin Juice, Kaffe, Ingefära. Almoço: Ägg, Smör. Jantar: Leksandsbröd Brungräddat Knäckebröd, Garant Pesto Rosso, Kycklingbuljong. Snacks/Outros: Äpple. mais...
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2126 kcal
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Exercício:
Leitura - 2 horas, Estar Sentado - 5 horas, Correr (Jogging) - 8/kph - 32 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Chuveiro - 20 minutos, Descansar - 7 horas e 8 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Bakat
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