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3930 kcal
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Líp: 197,50g | Prot: 279,10g | Carbs : 286,60g.
Pequeno Almoço: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Cookies & Cream, Young Living Slique. Almoço: Simply to Go Roast Beef Sandwich - Horseradish and Onion on Wheat. Jantar: Texas Roadhouse Dinner Rolls, Texas Roadhouse Caesar Salad, Texas Roadhouse Ribeye (16 oz), Texas Roadhouse Chili, Texas Roadhouse Dinner Rolls. Snacks/Outros: Albertsons Salted Peanuts in Shell, Garden of Eatin' Red Hot Blues Tortilla Chips, Starburst Original Fruit Chews, Young Living Slique, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme, Young Living Slique. mais...
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