Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2016
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133,8 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1607 kcal
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Líp: 98,60g | Prot: 118,89g | Carbs : 76,55g.
Pequeno Almoço: Benefiber Benefiber Stick Packs, Toasted Whole Wheat Bread, Casa Mamita Mild Salsa, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Wegmans Large Eggs. Almoço: Wegmans Boneless Skinless Chicken Breast, Hellmann's Real Mayonnaise, Cucumber (Peeled), Celery, Strawberries. Jantar: Wegmans Meatballs with Romano Cheese, Julian Bakery Paleo Protein Bar - Vanilla Pudding. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ny_shelly
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