Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2016
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97,5 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1830 kcal
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Líp: 61,95g | Prot: 62,54g | Carbs : 253,30g.
Pequeno Almoço: Orange Juice, Robinsons No Added Sugar Orange Squash, Robinsons No Added Sugar Orange Squash, Asda Red Seedless Grapes, Muller Light Strawberry Yoghurt. Almoço: New Covent Garden Carrot & Butternut Soup, Asda Small Granary Roll. Jantar: Butter, Cathedral City Cheddar Cheese, Asda Small Granary Roll, New Covent Garden Wild Mushroom Soup. Snacks/Outros: Cadbury Drinking Chocolate, McVitie's Dark Choc Digestive. mais...
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2690 kcal
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Exercício:
Sexo - 25 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 13 horas e 5 minutos, Dormir - 9 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de SylvieStar
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