Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2016
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78,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3861 kcal
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Líp: 226,04g | Prot: 242,34g | Carbs : 207,26g.
Pequeno Almoço: Augustyniak Jajka, Smalec, Kiełbasa Podwawelska. Jantar: Surowe Warzywa, Sokołów Szynka Wiejska, Smalec, Ziemniaki. Snacks/Outros: Łowicz Sos Spaghetti, Lubella Makaron Świderki, Ser Gouda, Wieprzowina, Ser Gouda. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de SereinQ
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