Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2016
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89,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1731 kcal
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Líp: 113,54g | Prot: 144,50g | Carbs : 31,61g.
Pequeno Almoço: Malaguenza Azeite de Oliva, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Frimesa Queijo Minas Padrão, Ovo, Piá Nata. Almoço: McDonald's Salada Caesar Grill. Jantar: Frimesa Nata, Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Rúcula, Contra-filé, McDonald's Azeite e Vinagre Balsâmico. Snacks/Outros: Cebolas, Chelli Gordura de Coco, Ovo Cozido, Amêndoas, Tittos Torresmo, Ducoco Leite de Coco, Kefir de Leite. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de IngridME
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