Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2016
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1267 kcal
|
Líp: 36,67g | Prot: 81,44g | Carbs : 163,79g.
Pequeno Almoço: Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Простоквашино Творог 2%, Бабаевский Шоколад Горький, Пана кота
, Китайская Капуста, Петелинка Куриное Филе, Оливковое Масло, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Апельсин, Пана кота
, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Яблоко, Сыр Российский, Тыквенный пудинг
, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузные. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LeriSheri
|