Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2016
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90,0 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1586 kcal
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Líp: 60,71g | Prot: 112,51g | Carbs : 125,64g.
Pequeno Almoço: Activia Lemon Yogurt, Pure Protein Chocolate Peanut Butter. Almoço: Activia Lemon Yogurt, Compliments Whole Baby Carrots, McCain Sweet Potato Fries, President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast. Jantar: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Turkey Sausage. Snacks/Outros: Activia Lemon Yogurt, Almonds, Coors Light Beer. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de keon14
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