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Fiquei bonitinho a semana tooooda,e hoje dentro de 3 horas comi: um pedaço de bolo de chocolate e QUATROOO trufinhas da cacau show!!!!
Será que eu nunca vou saber me controlar num fds? :(
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672 kcal
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Líp: 47,15g | Prot: 21,28g | Carbs : 45,77g.
Pequeno Almoço: Leite de Coco, Nestlé Creme de Leite, Abacate. Almoço: Mandioquinha, Ovo de Codorna, Couve Manteiga Crua, Salada de Maionese, Tomates, Frango (Empanado e Frito). Snacks/Outros: Cacau Show Bendito Cacao 85%. mais...
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2194 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Musculação - 1 hora, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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 Comentários
Detalhe que ainda não chegou o fds... Meu psicológico já vai preparando na sexta-feira pra jacar :'(
21 out 16 por membro: cliciafreitas1
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kkkkkkk... nunca é tarde pra recomeçar!
21 out 16 por membro: martamellogoncalves
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Fica firme!!!! É assim mesmo, um dia após o outro!!! Como disse a marta, nunca é tarde pra recomeçar!! Bora lá! Tamo junto! :*
21 out 16 por membro: priscilaoliveirasantos
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Verdade meninas!! Obrigada pela força! ♥ Recomeçar sempre!
21 out 16 por membro: cliciafreitas1
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