Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2016
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48,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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826 kcal
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Líp: 64,29g | Prot: 32,45g | Carbs : 38,43g.
Pequeno Almoço: Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Tazo Sweet Cinnamon Spice Tea, Water. Almoço: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Sesame Oil, Egg, Broccoli, Dole Spring Mix Salad, Peanut Butter. Jantar: Lay's Wavy Original Potato Chips, Peanuts, Watermelon, Trader Joe's Multigrain Crackers. Snacks/Outros: Peanut Butter. mais...
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1293 kcal
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Exercício:
Yoga - 20 minutos, Alongar (Yoga) - 1 hora, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sparrowsquirrel
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