Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2016
|
74,3 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1251 kcal
|
Líp: 48,78g | Prot: 37,14g | Carbs : 150,48g.
Pequeno Almoço: Олейна Подсолнечное Масло, Перловая Каша, Бутерброд с Маслом и Сыром, Зеленый Чай. Almoço: Пирожок с Картошкой, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Кофе Вареный с Молоком и Сахаром, Куриный Бульон, Яблоко. Jantar: Виноград, Варенье из Смородины, Летний День Молоко 3,2%, Творог 9%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenawz1
|