Jornal de Tamiris Ramalho Cotulio, 26 out 16

Boa tarde,

Alguém ai toma picolinato de cromo?
Tem visto resultados?

148 kcal Líp: 8,44g | Prot: 10,61g | Carbs : 7,15g.   Pequeno Almoço: Piracanjuba Leite Zero Lactose, Café Brasileiro Café, Omelete ou Ovos Mexidos. mais...

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Comentários  
Eu tomo! Não estou vendo nada.... kkkkk 
26 out 16 por membro: chabomad
Pelo que já li e conversei com meu nutrólogo, efeito irrisório. Parece mais uma modinha das dietas.  
26 out 16 por membro: Patrick ribeiro83
Patrick concordo. Já tomei e hoje não tomaria por duas coisas: 1- Você deve suplementar APENAS se houver necessidade (a maioria dos casos é por modinha) 2 - Você encontra essa substancia em alimentos...  
26 out 16 por membro: giselibp
Aconselho um estimulante (claro com acompanhamento do médico ou nutricionista)  
26 out 16 por membro: brunodelta97
e gymena silvestre?  
26 out 16 por membro: Pat....
Galera obrigada pelas respostas... O endocrino me passou PICOLINATO DE CROMO, GYNEMA SYLVESTRE E CAVALINHA MANIPULADO.... Comecei a tomar hoje, li algumas coisas são bons para retenção de liquido e inibir a vontade de doce. Hoje minha maior dificuldade é o doce, sou compulsiva d+. Espero que me ajude  
27 out 16 por membro: Tamiris Ramalho Cotulio
Tenho cavalinha em casa pra fazer infusão... Adoro! Quem não tem hábito de tomar chá e ainda sem açúcar não vai gostar...Gostei da ideia de saber que tem como manipular. Legal. Boa sorte Tamiris!!! E bora pra luta!!! 
27 out 16 por membro: giselibp



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