Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2016
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97,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1544 kcal
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Líp: 41,22g | Prot: 85,41g | Carbs : 212,38g.
Pequeno Almoço: Melkan Karnemelk, Melkan Roomboter Ongezouten, Gemengd Volkoren Brood, De Ruijter Hagelslag Intens Puur. Almoço: Cup-A-Soup Tomaat, Melkan Karnemelk, Thee, Venz Hagelslag Puur, Gemengd Volkoren Brood, Old Amsterdam Oude Kaas 48+. Jantar: AH Ijsbergsla, AH Spinazie a La Creme, Plus Doperwten en Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Danone Hüttenkäse, Tomaten. Snacks/Outros: Zonnatura Meergranen Koffie, Alpro Soya Soja Melk Ongezoet, Jonagold, Jonagold, Verkade San Francisco Volkoren. mais...
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A Ganhar 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Blossom1967
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