Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2016
|
83 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2210 kcal
|
Líp: 59,57g | Prot: 115,46g | Carbs : 250,48g.
Pequeno Almoço: Печеночные Оладьи, Геркулесовая Каша на Молоке. Almoço: Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Печеночные Оладьи, Calve Кетчуп Баварский. Jantar: Лента Сухарики со Специями, Светлое Пиво, RPS Whey Protein Мокачино. Snacks/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
A Perder 12,3 kg por Semana
|
 Comentários
Ну ничего себе у вас скорость сбрасывания!! Я в шоке!! Как так??
27 out 16 por membro: DPN15K
|
Незнаю, организм себя так ведёт сам не понимаю)
28 out 16 por membro: osryzh
|
А почему вы больше вес не отмечаете?? Процесс застопорился? Или даже пошел в другую сторону?)
28 out 16 por membro: DPN15K
|
28 out 16 por membro: osryzh
|
28-е пропало) И за 2 дня всего минус 200г?? Бывает)
29 out 16 por membro: DPN15K
|
27 вечером наверно пивко помешало снижению)))
29 out 16 por membro: osryzh
|
Понятно, хотите и похудеть и от радостей жизни не отказываться!))
29 out 16 por membro: DPN15K
|
Думал все и так хорошо идет))
30 out 16 por membro: osryzh
|
Думал все и так хорошо идет))
30 out 16 por membro: osryzh
|
Ну теперь все могут немного над вами позлорадствовать!))
30 out 16 por membro: DPN15K
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de osryzh
|