Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2016
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1396 kcal
|
Líp: 63,14g | Prot: 40,68g | Carbs : 161,62g.
Pequeno Almoço: Aldi Tzatziki, Mühlen Gold Buttertoast. Almoço: Weihenstephan Rahmjoghurt Heidelbeere, Milfina Milch 1,5% Fett. Jantar: Milch 1,5%, K-Classic Chocremo, Harry Toastbrot, Kinder Country. mais...
|
|
2001 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansar - 11 horas e 20 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maria Bumiller
|