Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2016
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
736 kcal
|
Líp: 34,08g | Prot: 26,23g | Carbs : 82,68g.
Almoço: Kıymalı Pide. Jantar: Elma, Şölen Triplex. Snacks/Outros: Kepekli Ekmek, Domatesler. mais...
|
|
2325 kcal
|
Exercício:
Caminhada - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 4,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zeynep_38
|