objectif 2 réussi ! maintenant il ne me reste plus qu'à predre mes 4 derniers kilos et ensuite je commence une longue étape de stabilisation. Je ne lâche rien je reste motivée !!!!
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68 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1203 kcal
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Líp: 46,19g | Prot: 34,32g | Carbs : 162,84g.
Pequeno Almoço: Innocent Jus d'orange, Gerblé Biscuit Sésame. Almoço: Clémentines, Pâtes (Cuites), Créaline Purée de Courgette, Café. Jantar: Cheesecake, Salade de Pommes de Terre à l'Oeuf, Pizza Margherita, Bonduelle Taboulet. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Comentários
C'est super!! Bon courage ce n'est pas le plus facile la stabilisation.
Bon weekend.
29 out 16 por membro: azur06400
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En plus tu as bien choisi ton avatar. "Je suis fière de toi".
29 out 16 por membro: azur06400
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bravo Julie !!!! on va se battre ensemble pour les 4 derniers ;) super motivation !!!! des bisous et un excellent w-e 😘
29 out 16 por membro: LaNormande
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Histórico de Peso de julie8064
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