Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2016
|
53,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1066 kcal
|
Líp: 40,12g | Prot: 68,30g | Carbs : 112,08g.
Pequeno Almoço: Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус, Диетическая Творожная Запеканка, Felicita Шоколад Печенье Amaretti и Кофе. Almoço: Красные Помидоры, Гречневая Каша, Тефтели Куриные в Сливочном Соусе. Jantar: О'кей Печенье Венское Хрустящее с Кунжутом, Гречневая Каша, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Pure Protein Egg Protein, Parmalat Молоко 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ellensr
|