Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2016
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84,1 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1573 kcal
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Líp: 69,61g | Prot: 73,80g | Carbs : 138,63g.
Pequeno Almoço: Caffè Espresso, Tè senza Zucchero, Miele, Tre Mulini Pan Bauletto 5 Cereali. Almoço: Vino Rosso da Tavola, Noci, Caffè, Pecorino, Risotto al Formaggio. Jantar: Pecorino, Insalata Mista Verde, Aia Hamburger di Puro Suino. mais...
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2543 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 4 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Conduzir - 1 hora, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de amico2
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