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Carmelle75
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04 nov 16
Jornal de Carmelle75, 04 nov 16
Perfil de Carmelle75
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2016
68,9 kg
Perdidos até agora:
8,6 kg
.
Ainda faltam:
5,4 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 04 novembro 2016:
1344 kcal
Líp: 4,20g | Prot: 4,20g | Carbs : 4,20g.
Pequeno Almoço:
Day off.
mais...
2965 kcal
Exercício:
Trabalho Doméstico - 3 horas e 30 minutos, Assistir TV - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
peso estável
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Histórico de Peso de Carmelle75
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