Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2016
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83,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2514 kcal
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Líp: 86,04g | Prot: 74,04g | Carbs : 255,58g.
Pequeno Almoço: Caffè Espresso, Tè senza Zucchero, Miele, Tre Mulini Pan Bauletto 5 Cereali. Almoço: Salsiccia di Maiale, Delizie del Sole Peperoncini Ripieni al Tonno, Spaghetti Aglio e Olio, Vino Rosso da Tavola, Noci, Caffè. Jantar: Grappa, Heineken Birra, Pizza al Formaggio. mais...
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2304 kcal
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Exercício:
Conduzir - 2 horas, Compras de Supermercado - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de amico2
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