Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2016
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87,5 kg
Perdidos até agora: 28,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2680 kcal
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Líp: 221,87g | Prot: 142,25g | Carbs : 29,99g.
Pequeno Almoço: Melvit Mąka Ryżowa, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Jajko, Delikate Serek Smietankowy, Ser Gouda lub Edamski, Kaufland Schab Wieprzowy, Pikok Smalec z Mięsem i Cebulą, Społem Majonez Kielecki Omega-3, Biedronka Karkówka, Mlekovita Masło Klarowane, KFD Olej Kokosowy, Kawa, Mlekovita Masło Klarowane, Biedronka Pieczarki. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mik333sz
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